15/10/16

雨っぽくて湿度が高いからか不快指数がとても高い日。

こういう日こそ家を早く出るべきだと世の中の人みんなわかってるけど、いつもより遅くなってる、はず。

たまには朝ご飯もちゃんと食べないとって思い立って、昨日購入した海老チーズグラタンを朝食にした。いつもは朝はバナナのみ。

最近体の歪みがでているのか背中や腰に違和感がでている。

腰を回したり体操したり指を頻繁に鳴らしているが職場の人に不快感を与えていないか不安だ。自分の近くにおちつきなく動いてる人がいたら気になっちゃうものなあ。